Hallo Karina,
mir ergeht es wie Dir. Seit 1994 weiss ich um meine Schwerhörigkeit beidseitig, nach einer top Hörgeräteanpassung, gesellte sich nach einem Jahr, nach ca. 2 schmerzhaften Mittelohrentzündungen bei mir ein chronischer Tinnitus ein, also seit 1995.
Ich kenne auch Tage, da ist mein Tinnitus sehr dominant und holt mich so wieder auf die Erde runter und mahnt mich, nach innen zu hören und zu achten, was mir gut tut und was nicht, damit der Tinnitus sich wieder in den Hintergrund gesellen kann... mal gelingt mir das besser, mal schlechter.
Mein Hörbild hat sich seitdem auch regelmässig verändert und tut es noch.
Den besten Rat, den ich bisher erhielt, ist der, sich mit dem Tinnitus zu verbunden, befreunden, /anstatt gegen ihn und somit gegen mich zu kämpfen...
Er gehört zu mir, auch wenn er nicht sichtbar ist, mir andere signalisieren, dass sie damit, mit mir nicht umgehen können. Er hat seinen Sinn in meinem Leben und wenn auch nur diese: dass ich auf mich hören soll, mich achten und ehren und mein Sein annehmen... denn innerer Frieden kommt von Innen und nicht durch andere.
Da ich ein visueller Typ bin, kann ich manchmal auch durch Foto gestalten am PC; durch Schreiben etc. abschalten, mich anders erleben und so Kraft schöpfen, das zählt, so habe ich mir alleine PC beigebracht etc... und schaue ständig, was ich da und dort ausbauen kann.
Oft hilft es auch, dies an die höheren Welten abzugeben ( wie Dein Glaube sein mag, nur Du weisst es und an wen Du Dich wenden magst - das nimmt auch Druck raus).
Oftmals muss ich erklären, wie das mit Schwerhörigkeit und Tinnitus funktionert und Nichtbetroffene meinen immer, geh zum Arzt, tue was, dann geht es weg.... wenn ich dann die Anatomie und Pathologie erkläre werden sie ruhiger, verstehen aber noch weniger...
So nehme ich durch meine Hellfühligkeit oft den Druck der Guthörenden wahr, bei dem ich aufgefordert bin, mich rauszunehmen, zu meinem Schutz und dem Wissen, ich ticke anders, habe dennoch einen Platz hier...
Wenn Du magst, können wir uns auch gerne darüber persönlich austauschen, via PN oder Mail.
Mein Tinnitus lehrt mich einfach auch, noch mehr rauszusortieren, was ich hören will und was ich meinen Ohren zumuten kann, wenn ihnen nicht gut tut oder nicht passt, merke ich das eh schnell genug.
Du bist nicht alleine.
Herzliche Grüsse
Jacqueline
